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गहरे रंग के मल आमतौर पर तब दिखाई देते हैं जब पूप रचना में रक्त पचा होता है और इसलिए, पाचन तंत्र के प्रारंभिक भाग में रक्तस्राव का एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है, विशेषकर ग्रासनली या पेट में, जो अल्सर या वैरिकाज़ नसों के कारण होता है।
हालांकि, अंधेरा, या काला, मल अन्य कम चिंताजनक स्थितियों में भी दिखाई दे सकता है, जैसे कि लोहे से समृद्ध आहार खाना, जब लोहे की खुराक लेना, या कुछ विशेष प्रकार के उपचारों का उपयोग करना।
फिर भी, जब भी मल 2 दिनों से अधिक समय तक अंधेरा रहता है, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, स्टूल टेस्ट या कोलोनोस्कोपी, कारण की पहचान करना और उचित उपचार शुरू करना।
पूप रंग में अन्य परिवर्तनों और उनके सामान्य कारणों के बारे में जानें।
अंधेरे मल की उपस्थिति के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:
1. आयरन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन
बीन्स, रेड मीट या बीट जैसे खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार खाने से शरीर में आयरन का स्तर बढ़ता है, जिससे आंत भोजन में उपलब्ध सभी आयरन को अवशोषित नहीं कर पाती है, मल में समाप्त हो जाती है और गहरे रंग का कारण बनती है।
हालांकि, अत्यधिक घूस के कारण दिखाई देने वाले अंधेरे मल में आमतौर पर एक दुर्गंध नहीं होती है, क्योंकि मल जो रक्त की उपस्थिति के कारण अंधेरा हो जाता है, उदाहरण के लिए।
क्या करें: आयरन युक्त खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से बचना चाहिए और मल को हल्के रंग में लौटना चाहिए। देखें कि किन खाद्य पदार्थों से बचें: आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ।
2. लाल या काले भोजन का सेवन
लोहे से समृद्ध खाद्य पदार्थों के अलावा, जिनके पास बहुत तीव्र लाल रंग है या जिनके पास काला रंग है, वे मल के रंग को भी बदल सकते हैं, जिससे उन्हें गहरा हो सकता है। खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- नद्यपान;
- ब्लू बैरीज़;
- डार्क चॉकलेट;
- लाल डाई के साथ जिलेटिन;
- चुकंदर।
यदि यह संदेह है कि यह कारण हो सकता है, तो 2 या 3 दिनों के लिए भोजन पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है, इस प्रकार के भोजन से बचना चाहिए, और निरीक्षण करें कि क्या मल अंत में समाशोधन है। यदि मल अभी भी अंधेरा है, तो यह एक और कारण हो सकता है और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
3. सप्लीमेंट और दवाओं का उपयोग
कुछ पूरक, विशेष रूप से लोहे और सीसा के उपयोग के साथ-साथ कुछ दवाओं के उपयोग, जैसे कि एंटी-कोअगुलेंट्स या एंटी-इंफ्लेमेटरी, उपचार की शुरुआत के लगभग 1 से 2 दिनों के बाद मल को काला कर सकते हैं।
क्या करें: यदि दवा या पूरक के साथ उपचार शुरू करने के कुछ ही समय बाद मल के रंग में परिवर्तन दिखाई देता है, तो डॉक्टर से सलाह लेने की सिफारिश की जाती है, जिसने दवा को बदलने के लिए इसे निर्धारित किया है, यदि संभव हो तो।
4. पाचन तंत्र में समस्या
गहरे रंग के मल भी रक्त की उपस्थिति का संकेत हो सकते हैं और इसलिए, इस मामले में उन्हें मेलेना कहा जाता है, जो काले, पेस्टी के रूप में पेश करते हैं और एक मजबूत गंध के साथ।
इस मामले में, रक्तस्राव आम तौर पर पेट या ग्रासनली के संस्करणों में अल्सर की उपस्थिति के कारण हो सकता है, लेकिन यह पेट या आंत के कैंसर जैसी अधिक गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकता है।
क्या करें: मल की विशेषताओं के अलावा, मल में रक्त की उपस्थिति पर संदेह करने के लिए, शौचालय में हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालने के लिए एक अच्छी तकनीक है और अगर फोम उठता है, तो यह संकेत है कि इसमें रक्त हो सकता है। हालांकि, इस निदान की पुष्टि करने का एकमात्र तरीका एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के परामर्श से जाना है और स्टूल परीक्षा, कोलोनोस्कोपी या एंडोस्कोपी जैसे परीक्षण हैं।
मल में अन्य परिवर्तनों का क्या मतलब है
नीचे दिए गए वीडियो में देखें कि मल के आकार और रंग में मुख्य परिवर्तन स्वास्थ्य के बारे में क्या संकेत दे सकते हैं:
क्या बच्चे में मल को गहरा बनाता है
प्रसव के तुरंत बाद होने वाले बच्चे में गहरे रंग के मल सामान्य होते हैं, और उन्हें मेकोनियम कहा जाता है। मेकोनियम गर्भावस्था के दौरान भ्रूण द्वारा उत्पादित एक गहरे हरे रंग का पदार्थ है, जिसे जीवन के पहले घंटों में निष्कासित कर दिया जाता है। जीवन के छठे दिन तक, भूरे या गहरे हरे रंग का मल सामान्य हो सकता है। हरे मल के अन्य कारण देखें।
हालांकि, कुछ हफ्तों और महीनों के बीतने के साथ, मल रंग और बनावट को बदल देता है, विशेष रूप से नए खाद्य पदार्थों की शुरुआत के बाद, जैसे कि porridges, फल, सब्जियां, मांस और अंडे, उदाहरण के लिए।
कुछ मामलों में, शिशुओं में, मल में थोड़ी मात्रा में रक्त दिखाई दे सकता है, जिससे यह गहरा हो जाता है, लेकिन यह आमतौर पर गंभीर नहीं होता है, क्योंकि वे फ्लू या दूध एलर्जी के कारण होते हैं। हालांकि, यदि ऐसा होता है तो बाल रोग विशेषज्ञ को सूचित करना महत्वपूर्ण है ताकि कारण की पहचान हो और उपचार शुरू हो।
और जानें: क्योंकि बच्चे के मल में अंधेरा हो सकता है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
जब भी कोई संदेह होता है कि पचा हुआ रक्त की उपस्थिति के कारण अंधेरा मल हो रहा है, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, एक डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है अगर लक्षण और लक्षण हैं जैसे:
- बेईमानी गंध की उपस्थिति;
- गंभीर पेट दर्द;
- मतली और उल्टी;
- मल या उल्टी में उज्ज्वल लाल रक्त की उपस्थिति;
- वजन घटना;
- भूख में बदलाव।
इन मामलों में, यह सामान्य है कि, व्यक्ति के लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास का आकलन करने के अलावा, डॉक्टर कुछ परीक्षणों, विशेष रूप से मल परीक्षा और एंडोस्कोपी के लिए भी कहता है।