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दांत दर्द का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप किसी दंत चिकित्सक को कारण की पहचान करने और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करने के लिए देखें, हालांकि, परामर्श के लिए प्रतीक्षा करते समय कुछ प्राकृतिक तरीके हैं जो घर पर दर्द से राहत देने में मदद कर सकते हैं:
- दर्द स्थल पर दांतों के बीच फ़्लॉस, क्योंकि कुछ खाद्य अवशेष साइट पर सूजन पैदा कर सकते हैं;
- अपने मुंह की सफाई में सुधार, बैक्टीरिया को खत्म करने और एक संभावित संक्रमण का इलाज करने में मदद करने के लिए गर्म पानी और नमक के साथ अपना मुंह कुल्ला;
- कृमि चाय या सेब की चाय के साथ माउथवॉश क्योंकि उनके पास मजबूत विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो दर्द से राहत देते हैं;
- प्रभावित दांत साइट पर एक लौंग काटो, दर्द से राहत के अलावा, यह बैक्टीरिया से लड़ता है जो साइट की सूजन का कारण हो सकता है;
- दर्द वाले स्थान पर अपने चेहरे पर आइस पैक रखें या अपने मुँह में आइस पैक लगाएँ, क्योंकि जुकाम सूजन को कम करता है और दर्द से राहत देता है।
इसके अलावा, यदि दर्द अक्सर होता है और पहले से ही एक दंत चिकित्सक का संकेत है, तो दर्द को नियंत्रित करने और सूजन को कम करने के लिए, एनाल्जेसिक या विरोधी भड़काऊ, जैसे कि पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन लेना संभव है।
दांत दर्द से राहत पाने के लिए अन्य प्राकृतिक व्यंजनों की जाँच करें।
इन घरेलू उपचारों को दंत चिकित्सक के परामर्श की जगह नहीं लेनी चाहिए क्योंकि संक्रमण या गुहाएं हो सकती हैं जिनका इलाज किया जाना चाहिए और, हालांकि दर्द से राहत मिलती है, कारण बना रहता है और समय के साथ खराब हो सकता है।
दर्द करने वाला दांत तापमान में बदलाव के लिए भी बहुत संवेदनशील है और इसलिए, बहुत गर्म या ठंडे खाद्य पदार्थों को खाने से बचना चाहिए, साथ ही बोलने पर ठंडी हवा के प्रवेश से बचना चाहिए। हवा के तापमान से बचाने के लिए, दांत के ऊपर धुंध लगाने के लिए एक अच्छा टिप है।
दर्द के संभावित कारण
दांत दर्द मुख्य रूप से तब होता है जब एक दांत टूट जाता है, लेकिन यह गुहाओं, फोड़े की उपस्थिति के कारण या ज्ञान दांत के जन्म के कारण भी हो सकता है, उदाहरण के लिए।
यद्यपि एक ज्ञान दांत के जन्म को विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं है और दर्द समय के साथ राहत देता है, लगभग सभी अन्य कारणों का इलाज करने की आवश्यकता होती है और इसलिए हमेशा दंत चिकित्सक से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।
इसके अलावा, मुंह पर वार करने से दांत या जड़ में फ्रैक्चर हो सकते हैं जिनकी पहचान नंगी आंखों से नहीं होती है, लेकिन यह खासकर तब होता है जब चबाने या गर्म या ठंडे खाद्य पदार्थों के संपर्क में आने पर दर्द होता है।
नीचे दिए गए वीडियो को देखें और जानें कि दांतों के दर्द से कैसे बचें
डेंटिस्ट के पास कब जाएं
दांत दर्द के किसी भी मामले में एक दंत चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है, हालांकि, परामर्श तब भी अधिक महत्वपूर्ण है जब:
- दांत दर्द घरेलू उपचार या दर्द की गोलियों के साथ दूर नहीं जाता है;
- दर्द कुछ दिनों के भीतर वापस आ जाता है;
- 2 या 3 दिनों से अधिक समय तक रक्तस्राव होता है;
- दांत बहुत संवेदनशील होते हैं और खिलाने से रोकते हैं;
- एक दांत फ्रैक्चर दिखाई देता है।
दांत दर्द को फिर से रोकने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक है अपने दांतों को हर दिन ब्रश करना, साथ ही वर्ष में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक की नियमित यात्रा करना। अपने दांतों को सही ढंग से ब्रश करने की तकनीक देखें।