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छाती में घरघराहट आमतौर पर श्वसन रोग के कुछ रूप का संकेत है, जैसे कि सीओपीडी या अस्थमा। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस प्रकार की स्थिति में वायुमार्ग की संकीर्णता या सूजन होती है, जो हवा के मार्ग में बाधा उत्पन्न करती है और एक विशिष्ट ध्वनि की उपस्थिति का कारण बनती है, जिसे घरघराहट के रूप में जाना जाता है।
हालांकि, घरघराहट दिल की समस्या का भी संकेत हो सकता है, क्योंकि दिल की खराबी फेफड़ों में तरल पदार्थ के संचय की सुविधा प्रदान कर सकती है, जिससे वायुमार्ग से वायुमार्ग से गुजरना मुश्किल हो जाता है।
इस प्रकार, चूंकि घरघराहट लगभग हमेशा किसी न किसी प्रकार की स्वास्थ्य समस्या से संबंधित होती है, इसलिए सामान्य चिकित्सक से सलाह लेने की सलाह दी जाती है कि वे इस कारण को समझने की कोशिश करें, सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञ को देखें और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करें।
घरघराहट के सबसे सामान्य कारणों में से कुछ निम्नलिखित हैं:
1. दमा
अस्थमा वायुमार्ग की एक पुरानी भड़काऊ बीमारी है जो सांस लेने में कठिनाई का कारण बनती है, विशेष रूप से उदाहरण के लिए किसी व्यक्ति को किसी प्रकार के एलर्जीन, जैसे कि जानवरों के बाल या धूल के संपर्क में आने के बाद। सांस लेते समय यह घरघराहट का एक मुख्य कारण है और सांस की तकलीफ, थकान और सीने में जकड़न जैसे अन्य लक्षणों से जुड़ा हो सकता है।
क्या करें: अस्थमा का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसका इलाज कुछ दवाओं के उपयोग से किया जा सकता है, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या ब्रोंकोडायलेटर्स। उपचार व्यक्ति के स्वास्थ्य के इतिहास पर निर्भर करता है और इसलिए, हमेशा एक पल्मोनोलॉजिस्ट द्वारा निर्देशित होना चाहिए। अस्थमा के उपचार के विकल्पों के बारे में और देखें।
2. सीओपीडी
क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, जिसे सीओपीडी के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी बीमारी है जिसमें क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस और पल्मोनरी वातस्फीति शामिल हैं, जो कि अस्थमा के अलावा, छाती में घरघराहट के सबसे लगातार कारणों में से अन्य हैं।
घरघराहट के अलावा, सीओपीडी के अन्य लक्षण लक्षण सांस की तकलीफ, खांसी और सांस लेने में कठिनाई महसूस करते हैं। सीओपीडी क्या है यह बेहतर ढंग से समझें और देखें कि निदान कैसे किया जाता है।
क्या करें: सीओपीडी के उपचार में एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाना, सिगरेट के उपयोग से बचना, उदाहरण के लिए, पल्मोनोलॉजिस्ट द्वारा निर्देशित उपचार करने के अलावा, जिसमें आमतौर पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड और ब्रोन्कोइललेटर दवाओं का उपयोग होता है।
3. श्वसन संबंधी संक्रमण
श्वसन संबंधी संक्रमण जैसे ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस या निमोनिया भी घरघराहट का एक कारण हो सकता है, क्योंकि वे ऐसे रोग हैं जो सांस लेने में कठिनाई पैदा करते हैं, जिससे सांस की तकलीफ और कफ का उत्पादन होता है। देखें कि श्वसन संक्रमण की पहचान कैसे करें और इसका इलाज कैसे करें।
क्या करें: श्वसन संक्रमण का उपचार एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है, अगर यह बैक्टीरिया से होने वाला संक्रमण है, तो आवश्यक होने पर, कुछ मामलों में, कोर्टिकोस्टेरोइड और ब्रोन्कोडायलेटर्स को नियंत्रित करने के लिए, सूजन को कम करने और साँस लेने की सुविधा के लिए।
आराम, हाइड्रेशन और एक संतुलित आहार भी ऐसे उपाय हैं जो उपचार को तेज करते हैं।
4. सिगरेट के धुएँ के संपर्क में आना
सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से श्वसन संबंधी बीमारियां, जैसे फुफ्फुसीय वातस्फीति या क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, या अस्थमा खराब होने का जोखिम कारक है, जो वायुमार्ग की सूजन और घरघराहट में योगदान देता है।
क्या करें: फेफड़ों की बीमारी के विकास या किसी मौजूदा बीमारी को बढ़ाने से बचने के लिए, आपको धूम्रपान बंद करना चाहिए। धूम्रपान छोड़ने के लिए 8 युक्तियाँ देखें।
5. किसी वस्तु का साँस लेना
एक विदेशी वस्तु या शरीर की साँस लेना, जैसे कि एक छोटा खिलौना, उदाहरण के लिए, आमतौर पर बच्चों में होता है और यह बहुत खतरनाक स्थिति हो सकती है, क्योंकि यह वायुमार्ग की बाधा पैदा कर सकता है।
पहले लक्षण जो दिखाई दे सकते हैं वे सांस लेने में कठिनाई, खांसी और घरघराहट हैं, जो उस क्षेत्र पर निर्भर करेगा जहां वस्तु फंस गई थी।
क्या करें: किसी वस्तु के संदिग्ध साँस लेने की स्थिति में उसे तुरंत मेडिकल इमरजेंसी में जाने की सलाह दी जाती है।
6. दिल की समस्या
हृदय की समस्या, जैसे हृदय की विफलता, का अस्तित्व भी घरघराहट के सबसे सामान्य कारणों में से एक है, खासकर पुराने रोगियों में। ऐसा इसलिए है, क्योंकि हृदय ठीक से रक्त पंप नहीं कर रहा है, फेफड़े में तरल पदार्थ का संचय हो सकता है, जिसके कारण ऊतक अधिक सूज जाते हैं और हवा को अधिक कठिनाई से गुजरना पड़ता है, जिससे घरघराहट होती है।
उदाहरण के लिए, जिन लोगों को किसी तरह की हृदय की समस्या है, उनमें अन्य सामान्य लक्षण हैं दिन में अत्यधिक थकान, पैरों में सूजन, सांस लेने में कठिनाई और लगातार सूखी खांसी। 11 संकेतों की जाँच करें जो हृदय की समस्याओं का संकेत हो सकते हैं।
क्या करें: जब भी किसी प्रकार की हृदय की समस्या का संदेह हो, तो हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बहुत आवश्यक है ताकि कारण की पहचान की जा सके और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू किया जा सके।
7. स्लीप एपनिया
सोते समय स्लीप एपनिया घरघराहट का मुख्य कारण है, जो खर्राटों में भी विकसित हो सकता है। यह स्थिति नींद के दौरान सांस लेने में कठिनाई या सांस लेने में कठिनाई का कारण बनती है, वायुकोशीय की मांसपेशियों में बदलाव के कारण वायुमार्ग अवरुद्ध हो जाता है।
नींद के दौरान उत्पन्न ध्वनियों के अलावा, स्लीप एपनिया भी व्यक्ति को थका हुआ पैदा कर सकता है, जैसे कि वह नींद के दौरान व्यायाम कर रहा था।
क्या करें: स्लीप एपनिया का उपचार उचित उपकरण के उपयोग के माध्यम से किया जा सकता है, जिसे CPAP या सर्जरी कहा जाता है, जब उपकरण का उपयोग पर्याप्त नहीं होता है। स्लीप एपनिया के इलाज के बारे में अधिक जानें।
8. गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स
गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स में घुटकी और मुंह से पेट की सामग्री की वापसी होती है, जो गैस्ट्रिक रस की अम्लता के कारण ऊपरी वायुमार्ग को घायल कर सकती है। हालांकि सबसे आम लक्षण ईर्ष्या, खराब पाचन और घुटकी और मुंह में जलन है, वायुमार्ग के साथ एसिड के निरंतर संपर्क से भी स्वर बैठना, खांसी और घरघराहट हो सकती है।
क्या करें: गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स का उपचार खाने की आदतों में परिवर्तन और उन दवाओं के साथ किया जाता है जो पेट की अम्लता की रक्षा और कम करती हैं। देखें कि भाटा के उपचार में कौन से उपचार सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं।