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Lavitan A-Z एक गैर-फेटिंग विटामिन और खनिज पूरक है जिसमें विटामिन सी, लोहा, विटामिन बी 3, जस्ता, मैंगनीज, विटामिन बी 5, विटामिन ए, विटामिन बी 1, विटामिन बी 1, विटामिन बी 6, विटामिन डी और विटामिन बी 12 शामिल हैं।
इस पूरक को पारंपरिक फार्मेसियों में एक डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीदा जा सकता है, 60 गोलियों के साथ बोतल के रूप में, लगभग 30 रईस की कीमत के लिए।
ये किसके लिये है
यह पूरक विशेष रूप से पोषण की कमी या शारीरिक और मानसिक थकान के मामलों में उपयोग किया जाता है।
Lavitan A-Z का उपयोग पोषण और खनिज पूरक के रूप में किया जाता है, क्योंकि यह एक सही चयापचय, प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास और मजबूती, शरीर के सेलुलर विनियमन और संतुलन में योगदान देता है, विटामिन और खनिजों की उपस्थिति के लिए धन्यवाद:
1. विटामिन ए
इसमें एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई होती है, मुक्त कणों के खिलाफ काम करती है, जो बीमारियों और बुढ़ापे से जुड़ी होती हैं। इसके अलावा, यह दृष्टि में सुधार करता है।
2. विटामिन बी 1
विटामिन बी 1 शरीर को स्वस्थ कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करने में सक्षम है। इसके अलावा, इस विटामिन को सरल कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने में मदद करने के लिए भी आवश्यक है।
3. विटामिन बी 2
इसमें एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई है और हृदय रोगों से बचाता है। इसके अलावा, यह रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में भी मदद करता है, पूरे शरीर में ऑक्सीजन के परिवहन के लिए आवश्यक है।
4. विटामिन बी 3
विटामिन बी 3 एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ाने में मदद करता है, जो अच्छा कोलेस्ट्रॉल है, और मुँहासे के उपचार में मदद करता है।
5. विटामिन बी 5
विटामिन बी 5 स्वस्थ त्वचा, बालों और श्लेष्म झिल्ली को बनाए रखने और चिकित्सा को तेज करने के लिए बहुत अच्छा है।
6. विटामिन बी 6
नींद और मनोदशा को विनियमित करने में मदद करता है, शरीर को सेरोटोनिन और मेलाटोनिन का उत्पादन करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह गठिया जैसे रोगों वाले लोगों में सूजन को कम करने में भी मदद करता है।
7. विटामिन बी 12
विटामिन बी 12 लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में योगदान देता है और लोहे को अपना काम करने में भी मदद करता है। इसके अलावा, यह अवसाद के जोखिम को भी कम करता है।
8. विटामिन सी
विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और लोहे के अवशोषण की सुविधा देता है, स्वस्थ हड्डियों और दांतों को बढ़ावा देता है।
लेने के लिए कैसे करें
अनुशंसित खुराक एक दिन में 1 गोली है, अधिमानतः भोजन खाने के बाद, विटामिन के अवशोषण में सुधार करने के लिए।
हालांकि, डॉक्टर की सलाह के अनुसार खुराक पर्याप्त हो सकती है।
संभावित दुष्प्रभाव
चूंकि यह विटामिन और खनिजों के आधार पर एक पोषण पूरक है, कोई भी दुष्प्रभाव ज्ञात नहीं है, जब तक कि खुराक का सम्मान नहीं किया जाता है।
किसे नहीं लेना चाहिए
Lavitan A-Z को गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और 3 साल से कम उम्र के बच्चों से बचना चाहिए।
इस पूरक में इसकी संरचना में लस नहीं है और इसलिए, सीलिएक रोग वाले लोगों में इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।