विषय
वैरिकाज़ नसों को क्षतिग्रस्त नसें होती हैं जो अपने कार्य को संतोषजनक ढंग से पूरा नहीं करती हैं, संचित रक्त को छोड़कर, विशेष रूप से पैरों में भारीपन, दर्द और असुविधा की भावना पैदा करती है। हालांकि वैरिकाज़ नसों के लिए बहुत अच्छे उपचार हैं, फिर भी बीमारी का कोई चमत्कार नहीं है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि जिस व्यक्ति के पास वैरिकाज़ नसें हैं, वह जानता है कि केवल वैरिकाज़ नसों को खत्म करना पर्याप्त नहीं है, बल्कि यह भी आवश्यक है कि दूसरों की उपस्थिति से बचें। इस प्रकार, चुने हुए उपचार का सही ढंग से पालन करना पर्याप्त नहीं है और फिर नए वैरिकाज़ नसों की स्थापना से बचने के लिए आवश्यक उपाय न करें, क्योंकि यदि ऐसा है, तो वे वापस आ जाएंगे।
वैरिकाज़ नसों को खत्म करने के लिए उपचार हैं, जैसे कि स्क्लेरोथेरेपी, लेजर और सर्जरी। लेकिन नए वैरिकाज़ नसों को अपने पैरों पर बसने से रोकने के लिए आपको कुछ युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है, जैसे:
लंबे समय तक बैठे, खड़े या क्रॉस-लेग न करें;
- हमेशा लोचदार संपीड़न मोज़ा पहनते हैं, जैसे केंडल;
- व्यायाम और
- अच्छी डाइट लें।
घरेलू उपचार लेना जो रक्त परिसंचरण को सुविधाजनक बनाता है, जैसे कि, उदाहरण के लिए, घोड़े की छाती और अनानास वैरिकाज़ नसों से लड़ने में मदद कर सकते हैं और कोई मतभेद नहीं है।
खराब परिसंचरण का मुकाबला करने के लिए घोड़े की छाती का उपयोग कैसे करें।