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मल में रक्त की उपस्थिति के लिए उपचार इस बात पर निर्भर करेगा कि समस्या क्या थी। उज्ज्वल लाल रक्त, सामान्य रूप से, एक गुदा विदर के कारण होता है, खाली करने के बढ़ते प्रयास के कारण, और इसका उपचार अपेक्षाकृत सरल है। गहरे लाल रक्त के मामले में, अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए उपचार किया जाना चाहिए।
मल में जीवित लाल रक्त के लिए उपचार
मल में चमकीले लाल रक्त के उपचार में निम्न शामिल हैं:
- ठीक से खाएं, उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ जैसे कि पपीता, प्राकृतिक संतरे का रस, प्राकृतिक या प्रोबायोटिक दही, ब्रोकोली, सेम, अलसी, तिल और बेर के बीज में निवेश करें।
- प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर पानी या अन्य तरल पदार्थ पीएं;
- प्रतिदिन कम से कम 25 मिनट व्यायाम करें;
- समय को खाली करने के लिए मजबूर न करें, लेकिन शरीर की लय का सम्मान करें, और, जब आपको ऐसा लगता है, तो तुरंत बाथरूम जाएं।
इस उपचार का एक बढ़िया पूरक है, फ़ाइबराइबर, एक फाइबर-आधारित खाद्य पूरक है जो किसी भी तरल पेय में पतला हो सकता है, इसके स्वाद को बदले बिना।
मल में गहरे लाल रक्त के लिए उपचार
यदि मल में रक्त गहरा है, या यदि मल में रक्त छिपा है, तो उपचार रक्तस्राव के फोकस का इलाज करने पर केंद्रित होगा। घाव के स्थान की जांच के लिए एक एंडोस्कोपी और कोलोनोस्कोपी की जानी चाहिए। सबसे आम साइटें पेट और ग्रहणी हैं, हालांकि यह रक्त आंतों के एंडोमेट्रियोसिस के कारण भी हो सकता है।
जब यह पाचन तंत्र के अंदर एक घाव की बात आती है, तो आप कर सकते हैं:
- एक स्वस्थ आहार अपनाएं;
- अम्लीय, वसायुक्त, कार्बोनेटेड और औद्योगिक खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें;
- उदाहरण के लिए, एंटासिड दवाएं लें।
एंडोमेट्रियोसिस के मामले में, हार्मोनल दवाओं का उपयोग करना और सबसे गंभीर मामलों में सर्जरी करना आवश्यक होगा।