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सोरायसिस एक पुरानी त्वचा की समस्या है जो आसानी से नहीं सुधरती है और हालांकि, उपचार के कुछ रूप हैं, इसका कोई इलाज नहीं है और इसे केवल कम किया जा सकता है। इस प्रकार, आदर्श यह है कि सोरायसिस से पीड़ित लोगों को उपचार के विभिन्न रूपों का परीक्षण करने और समझने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ नियमित रूप से अनुवर्ती होना चाहिए कि उनके विशिष्ट मामले के लिए सबसे अच्छा परिणाम क्या है।
हालाँकि, समस्या से निपटने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके भी हैं जिनका उपयोग हर कोई कर सकता है। सबसे महत्वपूर्ण में से एक उचित त्वचा स्वच्छता का रखरखाव है, जिसे आदर्श रूप से बिना संवेदनशील या रसायनों के संवेदनशील त्वचा के लिए उत्पादों के उपयोग के साथ किया जाना चाहिए। इसके अलावा, एक विरोधी भड़काऊ आहार बनाना, जो कि लाल और औद्योगिक मांस में कम है, लेकिन ओमेगा 3 जैसे प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी में समृद्ध है, यह भी बहुत सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
वीडियो देखकर सोरायसिस को नियंत्रित करने के लिए इन और अन्य महत्वपूर्ण सुझावों को देखें:
कुछ घरेलू उपचार भी हैं जो कुछ मामलों के लिए प्रभावकारिता साबित हुए हैं, विशेष रूप से हल्के या मध्यम वाले, और डॉक्टर द्वारा बताए गए उपचार के पूरक के रूप में यह कोशिश की जा सकती है। इन उपायों में शामिल हैं:
1. एलोवेरा कंप्रेस करता है
एलोवेरा एक पौधा है जिसे वैज्ञानिक रूप से जाना जाता है मुसब्बर वेरा और यह प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिसमें त्वचा में परिवर्तन भी शामिल है। सोरायसिस के मामले में, इस पौधे के जेल का उपयोग खुजली, लालिमा को दूर करने और यहां तक कि धब्बे के उपचार में मदद करने के लिए किया जा सकता है, सोरायसिस के हमलों की अवधि को कम करता है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि एलोवेरा एक पौधा है जो कि एंटी-इंफ्लेमेटरी, हीलिंग और एंटी-इट गुणों से भरपूर पदार्थों से भरपूर होता है।
सामग्री
- 1 से 2 मुसब्बर पत्तियों;
- साफ संपीड़ित करता है।
तैयारी मोड
पौधे की पत्ती को पत्ती की लंबाई की दिशा में काटें और एक चम्मच की सहायता से उसके अंदर का जेल निकाल दें। फिर, जेल को सोरायसिस क्षेत्र में सीधे लागू करें, इसे एक साफ संपीड़ित और कुछ पट्टियों के साथ लपेटकर। एक दिन में लगभग 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें और केवल पानी से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस सेक को कम से कम 4 सप्ताह के लिए दिन में 3 बार बनाया जाना चाहिए।
2. कैमोमाइल इन्फ़्यूज़्ड वॉश
कैमोमाइल प्राकृतिक चिकित्सा में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पौधों में से एक है, विशेष रूप से पेट की समस्याओं और चिंता का इलाज करने के लिए। हालांकि, इस पौधे के फूलों में एक महत्वपूर्ण आवश्यक तेल होता है, जिसे कैमाज़ुलिन के रूप में जाना जाता है, जिसका उपयोग सोरायसिस जैसी विभिन्न त्वचा समस्याओं की सूजन को कम करने के लिए किया जा सकता है।
विशेष रूप से सोरायसिस के मामले में, कैमोमाइल कैमाज़ुलिन एक अन्य पदार्थ, ल्यूकोट्रिएन बी 4 (एलटीबी 4) के गठन की ओर जाता है, जो सजीले टुकड़े के विकास को रोकता है, सोरायसिस के लक्षणों में सुधार करता है।
सामग्री
- कैमोमाइल फूलों के 4 बड़े चम्मच, अधिमानतः ताजा;
- उबलते पानी के 500 मिलीलीटर।
तैयारी मोड
कैमोमाइल फूलों के साथ पानी जोड़ें और इसे 5 से 10 मिनट तक खड़े रहने दें। फिर मिश्रण को तनाव दें और इसे ठंडा होने दें। अंत में, सोरायसिस प्लेटों पर कैमोमाइल जलसेक को चालू करें और इसे हवा में सूखने दें। यह स्नान स्नान के बाद या दिन में 3 बार तक किया जा सकता है।
एक और विकल्प, अधिक गंभीर मामलों के लिए या अधिक गहन लक्षणों के साथ, जलसेक में स्वच्छ संपीड़ित को डुबाना है और दिन में 3 से 4 बार 20 से 30 मिनट के लिए त्वचा पर लागू होता है।
3. मैरीगोल्ड पोल्टिस
हालांकि कम प्रसिद्ध, कैलेंडुला एक फूल है जिसमें उत्कृष्ट उपचार, एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, और इसलिए इसका उपयोग अक्सर प्राकृतिक चिकित्सा में किया जाता है ताकि सोरायसिस, एक्जिमा और यहां तक कि कुष्ठ रोग भी शामिल हो।
सामग्री
तैयारी मोड
एक मोर्टार का उपयोग करके फूलों को गूंध लें और फिर सोरायसिस प्लेटों पर मिश्रण रखें, जिससे 15 से 20 मिनट तक कार्य करने की अनुमति मिलती है। अंत में, त्वचा को पानी से धो लें और इसे हवा से सूखने दें।
कुछ लोग मैरीगोल्ड के आवश्यक तेलों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, इसलिए यदि साइड इफेक्ट्स जैसे कि त्वचा पर जलन महसूस होती है, तो आपको मिश्रण को त्वचा से हटा देना चाहिए और इसे पानी में धोना चाहिए, फिर मिश्रण को लागू नहीं करना चाहिए। त्वचा।
4. पानी का रस
जलरोधी रस इसके शुद्धिकरण प्रभाव के कारण छालरोग के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और छालरोग के हमलों की आवृत्ति को कम करने में मदद करता है। रस तैयार करने के लिए, बस 70g वॉटरकैश ब्लेंडर को 1 गिलास पानी से हरा दें और इसे दिन में कम से कम 3 बार पियें।
इसके अलावा, सलाद में कच्चे पानी की खपत, उदाहरण के लिए, सोरायसिस का इलाज करने का एक शानदार तरीका भी है। अन्य जलकुंभी व्यंजनों में शामिल हैं:
- सईद जलस्रोत;
- सफेद पनीर और टमाटर के साथ वॉटरक्रेस सलाद;
- वॉटरक्रेस के साथ कद्दू का सूप;
- जलक्रीड़ा के साथ ओक्सटेल।
सोरायसिस के उपचार में मददगार के रूप में रक्त शोधन करने वाले खाद्य पदार्थ, जैसे कि जलकुंभी, बहुत प्रभावी साबित हो सकते हैं, लेकिन शरीर में भड़काऊ प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मीट, सॉसेज, प्रोसेस्ड और सीज़न वाले खाद्य पदार्थों से बचना भी महत्वपूर्ण है। सोरायसिस के इलाज के लिए संकेत दिए गए सभी खिला युक्तियों की जाँच करें।
5. केयेन काली मिर्च की प्राकृतिक क्रीम
यह क्रीम घर पर नहीं बनाई जा सकती है, लेकिन सोरायसिस के लक्षणों, विशेष रूप से खुजली और लालिमा से राहत देने के लिए यह एक और प्राकृतिक और अच्छी तरह से सिद्ध विकल्प है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कैनेई मिर्च में एक पदार्थ होता है, जिसे कैप्साइसिन के रूप में जाना जाता है, जो सोरायसिस प्लेक में "पदार्थ पी" की उपस्थिति को कम करता प्रतीत होता है, जो मुख्य रूप से खुजली की सनसनी के लिए जिम्मेदार है।
इस प्रकार, आदर्श निर्माता उत्पादों या चिकित्सक के निर्देशों का पालन करते हुए, प्राकृतिक उत्पादों की दुकानों में 0.025% या 0.075% पर केयेन काली मिर्च या कैप्सैसिन की क्रीम की तलाश में है।