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नाक की जलन कई कारकों के कारण हो सकती है, जैसे कि जलवायु परिवर्तन, एलर्जी राइनाइटिस, साइनसिसिस और यहां तक कि रजोनिवृत्ति। जलती हुई नाक आमतौर पर गंभीर नहीं होती है, लेकिन इससे व्यक्ति को असुविधा हो सकती है। इसके अलावा, यदि जलन बुखार, चक्कर या नकसीर के साथ है, तो डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी जाती है, ताकि सही निदान किया जा सके।
उदाहरण के लिए, धूल के रूप में सूक्ष्मजीवों और प्रदूषणकारी पदार्थों के प्रवेश को रोकने, हवा को गर्म करने और फ़िल्टर करने के लिए नाक जिम्मेदार है। इस प्रकार, नाक शरीर की रक्षा बाधाओं में से एक से मेल खाती है, हालांकि कुछ परिस्थितियां नाक के म्यूकोसा को बाहर निकाल सकती हैं और जलन या जलन का कारण बन सकती हैं। नाक में जलन के 6 मुख्य कारण हैं:
1. जलवायु
शुष्क मौसम नाक के जलने का मुख्य कारण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत गर्म या शुष्क हवा वायुमार्ग को बाहर निकाल देती है, जिससे व्यक्ति सांस लेते समय अपनी नाक को जलता हुआ महसूस करता है।
शुष्क मौसम के अलावा, लंबे समय तक एयर कंडीशनिंग के संपर्क में रहने से म्यूकोसा सूख सकता है और जलती हुई नाक हो सकती है।
क्या करें: शुष्क मौसम के कारण अपनी नाक को जलाने से बचने का एक तरीका यह है कि कमरे में पानी का एक कटोरा रखें, क्योंकि यह हवा को थोड़ा नम बनाने में मदद करता है। इसके अलावा, पानी का खूब सेवन करना और 0.9% खारा के साथ नाक धोने करना महत्वपूर्ण है। देखें कि नाक धोने का काम कैसे किया जाता है।
2. एलर्जिक राइनाइटिस
एलर्जी राइनाइटिस उदाहरण के लिए, धूल, पराग, जानवरों के बालों या पंख, इत्र या कीटाणुनाशक जैसे चिड़चिड़े पदार्थों की उपस्थिति के कारण नाक के श्लेष्म की सूजन है। ये पदार्थ म्यूकोसा की जलन पैदा करते हैं, जिससे एक जलन और खुजली वाली नाक होती है, इसके अलावा जलन भी होती है। पता लगाएँ कि क्या एलर्जी राइनाइटिस का कारण बनता है और उपचार कैसे किया जाता है।
क्या करें: एलर्जिक राइनाइटिस से बचने के लिए, घर को अच्छी तरह से साफ करना महत्वपूर्ण है, एलर्जी पैदा करने वाले एजेंट की पहचान करें और इससे बचें। अधिक गंभीर मामलों में, एलर्जीक एंटीहिस्टामाइन दवाओं या एंटीएलर्जिक वैक्सीन के उपयोग की सिफारिश कर सकता है।
3. साइनसाइटिस
साइनसाइटिस नाक के साइनस की विशेषता है जिसमें सिरदर्द, चेहरे पर भारीपन, नाक बहना और नाक में जलन होती है। साइनसइटिस जीनस के किसी भी वायरस के कारण हो सकता है इन्फ्लुएंजा बैक्टीरिया के लिए, संक्रामक एजेंट की पहचान करना महत्वपूर्ण है ताकि डॉक्टर द्वारा स्थापित उपचार प्रभावी हो।
क्या करें: साइनसाइटिस के उपचार को इसके कारण के अनुसार डॉक्टर द्वारा परिभाषित किया जाता है: एंटीबायोटिक्स, जब बैक्टीरिया या एंटी-फ्लू के कारण होता है, जब वायरस के कारण होता है। इसके अलावा, सिर में भारीपन की भावना को दूर करने के लिए नाक के डियॉन्गेस्टेंट का उपयोग किया जा सकता है। समझें कि साइनसाइटिस क्या है और इसका इलाज कैसे करें।
4. फ्लू और सर्दी
वायुमार्ग, छींकने और बहती नाक में वायरस की उपस्थिति के कारण म्यूकोसा की जलन के कारण फ्लू और सर्दी दोनों नाक में जलन पैदा कर सकते हैं। फ्लू और सर्दी के बीच का अंतर जानिए।
क्या करें: फ्लू और सर्दी दोनों का मुकाबला करने के लिए, पेरासिटामोल जैसे लक्षणों को दूर करने के लिए दवा लेने के लिए संकेत दिया जा सकता है, इसके अलावा तरल पदार्थ पीने के अलावा, जैसे रस और पानी।
5. दवाएं
कुछ दवाओं के नाक के म्यूकोसा की सूखापन के रूप में साइड इफेक्ट होते हैं, जैसे कि नाक स्प्रे या डीकॉन्गेस्टेंट। कुछ स्प्रे में ऐसे पदार्थ होते हैं जो नाक में जलन पैदा कर सकते हैं, जो संक्रमण के लिए संवेदनशीलता बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए।
क्या करें: अगर नाक में जलन दवा के उपयोग से संबंधित है, तो दवा को निलंबित और प्रतिस्थापित करने के लिए डॉक्टर के पास जाना जरूरी है। नाक decongestants के मामले में, डॉक्टर एक के उपयोग की सिफारिश कर सकता है जिसमें रासायनिक पदार्थ नहीं होते हैं जो जलन पैदा करते हैं।
6. सोजोग्रेन सिंड्रोम
Sjogren सिंड्रोम एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो शरीर में विभिन्न ग्रंथियों की सूजन के कारण होती है, जिससे मुंह, आँखें और, शायद ही कभी, नाक का सूखापन होता है। देखें कि Sjogren सिंड्रोम की पहचान और निदान कैसे करें।
क्या करें: जैसे ही लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि शुष्क मुँह, निगलने में कठिनाई, बोलने में कठिनाई, सूखी आँखें और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, निदान की पुष्टि करने और उपचार शुरू करने के लिए रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
डॉक्टर के पास जाने की सिफारिश की जाती है जब नाक में जलन एक सप्ताह से अधिक रहती है और जब अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि:
- सांस लेने मे तकलीफ;
- सरदर्द;
- गले में खरास;
- नाक से खून आना;
- बेहोशी;
- सिर चकराना;
- बुखार।
इसके अलावा, अगर मुंह, आंखों और जननांगों जैसे श्लेष्मा झिल्ली का सूखापन होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अधिक गंभीर बीमारियां हो सकती हैं, जैसे कि Sjogren के सिंड्रोम, उदाहरण के लिए।