कैसे पता चलेगा कि मुझे कितने पाउंड खोने की जरूरत है - वजन कम करना

कैसे पता चलेगा कि मुझे कितने पाउंड खोने की जरूरत है



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यह जानने के लिए कि आपका वजन कम करने के लिए कितने पाउंड हैं, पहले यह जानना जरूरी है कि आपकी ऊंचाई और उम्र के अनुसार आदर्श वजन क्या है। हमारे ऑनलाइन कैलकुलेटर में अपना डेटा डालें और जानें कि आपको कितने पाउंड खोना चाहिए