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बच्चे को नहलाना एक सुखद समय हो सकता है, लेकिन कई माता-पिता इस अभ्यास को करने के लिए असुरक्षित महसूस करते हैं, जो सामान्य है, विशेष रूप से पहले दिनों में चोट लगने या स्नान ठीक से न करने के डर से।
स्नान के लिए कुछ सावधानियां बहुत महत्वपूर्ण हैं, उनमें से एक, पर्याप्त तापमान के साथ एक जगह पर करना, बच्चे के आकार के अनुसार एक बाथटब का उपयोग करना, शिशुओं के लिए उपयुक्त उत्पादों का उपयोग करना, उन्हें खिलाने के बाद सही स्नान न करना आदि। । फिर भी, यह माता-पिता को तय करना है कि बच्चे को कितनी बार स्नान करना है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है कि यह हर दिन हो, और हर दूसरे दिन यह पहले से ही पर्याप्त है क्योंकि अतिरिक्त पानी और उपयोग किए गए उत्पाद त्वचा की समस्याएं पैदा कर सकते हैं जैसे कि जलन और एलर्जी।
स्नान करने के लिए शुरू करने से पहले 22 andC और 25 batC के बीच गर्म तापमान के साथ एक स्थान चुनना महत्वपूर्ण है, उपयोग किए जाने वाले उत्पादों को इकट्ठा करें, पहले से ही तौलिया, डायपर और तैयार कपड़े छोड़ दें और बाथटब में पानी, जो 36ºC होना चाहिए और 37 º सी। जैसा कि उस समय बच्चा बहुत अधिक गर्मी खो देता है, स्नान को 10 मिनट से अधिक नहीं लेना चाहिए।
बच्चे को स्नान करने के लिए जिन चरणों का पालन करना चाहिए, उन्हें देखें:
1. बच्चे के चेहरे को साफ करें
बच्चे के कपड़े पहने हुए, शरीर की गर्मी से होने वाले नुकसान से बचने के लिए, चेहरे को साफ करने के साथ-साथ कानों और गर्दन की सिलवटों के आसपास, जो कि एक कॉटन बॉल या कपड़े से गर्म पानी से भिगोया जा सकता है।
कानों को साफ करने के लिए स्वैब का इस्तेमाल कभी नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चे के कान छिदवाने का जोखिम होता है। फिर भी, नमकीन के साथ सिक्त एक धुंध बच्चे के नथुने को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, श्वास को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्रिया है। अंत में, आंखों को एक नम कपड़े से भी साफ किया जाना चाहिए और गंदगी और पैडल के संचय से बचने के लिए आंदोलनों को हमेशा नाक-कान की दिशा में होना चाहिए। शिशु की आंख के चिपके रहने और उसे साफ करने के मुख्य कारणों की जाँच करें।
2. अपना सिर धो लें
बच्चे के सिर को तब भी धोया जा सकता है जब वह अभी भी कपड़े पहने हुए हो, और बच्चे के अग्र-भाग और हाथ से कांख के साथ शरीर को पकड़ना उचित है। आपको पहले बच्चे के सिर को साफ पानी से धोना चाहिए और फिर शिशु के लिए उपयुक्त साबुन या शैम्पू जैसे उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है और अपनी उंगलियों से बालों की मालिश करें।
स्नान के इस चरण में बहुत सावधान रहना आवश्यक है क्योंकि बच्चे के सिर में नरम क्षेत्र होते हैं, जो कि फॉन्टानेल्स हैं, जो 18 महीने की उम्र तक बंद होना चाहिए और इस कारण से किसी को भी चोट से बचने के लिए सिर पर दबाव नहीं डालना चाहिए या दबाव नहीं डालना चाहिए। हालांकि, इसे आगे से पीछे तक आंदोलनों के साथ अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, फोम और पानी को कान और आंखों में प्रवेश करने से रोकने के लिए सावधान रहना और फिर एक तौलिया के साथ अच्छी तरह से सूखना।
3. अंतरंग क्षेत्र को साफ करें
बच्चे के चेहरे और सिर को धोने के बाद, आप इसे खोल सकते हैं और डायपर को हटाते समय, अंतरंग क्षेत्र को बाथटब में रखने से पहले गीले कपड़े से पोंछ सकते हैं ताकि पानी गंदा न हो।
4. बच्चे के शरीर को धोएं
जब बच्चे को पानी में डालते हैं, तो आपको बच्चे के पूरे शरीर को पानी में नहीं डालना चाहिए, लेकिन इसे भागों में रखना चाहिए, पैरों से शुरू करना और सिर को आगे की तरफ आराम करना चाहिए और उस हाथ को बच्चे के बगल में रखना चाहिए।
पानी में पहले से ही बच्चे के साथ, आपको बच्चे के शरीर को अच्छी तरह से चाटना और कुल्ला करना चाहिए, जांघों, गर्दन और कलाई में सिलवटों को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए और हाथों और पैरों को साफ करना नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि बच्चे इन हिस्सों को रखना पसंद करते हैं। मुंह।
अंतरंग क्षेत्र को स्नान के अंत के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, और लड़कियों में यह जरूरी है कि हमेशा आगे से पीछे की तरफ साफ करने के लिए सावधान रहें ताकि योनि को मल के साथ दूषित न करें। लड़कों में, अंडकोष के आसपास के क्षेत्र और लिंग को साफ रखने के लिए हमेशा आवश्यक है।
5. बच्चे के शरीर को सुखाएं
जब आप बच्चे को रगड़ना समाप्त कर लें, तो आप उसे स्नान से बाहर कर दें और बच्चे को लपेटते हुए सूखे तौलिया पर लेटा दें, ताकि वह पानी से बाहर न निकले। फिर, बच्चे के शरीर के सभी हिस्सों को सूखने के लिए तौलिया का उपयोग करें, हाथों, पैरों और सिलवटों को भूलकर नहीं, जैसे कि नमी जमा होती है, इन क्षेत्रों में घाव हो सकते हैं।
6. अंतरंग क्षेत्र को सूखा
पूरे शरीर को सुखाने के बाद, अंतरंग क्षेत्र को सुखाएं और डायपर दाने की जांच करें, शिशुओं में एक आम जटिलता है, देखें कि शिशुओं में डायपर दाने की पहचान और उपचार कैसे करें।
बच्चे को साफ और सूखे के साथ, आपको डायपर को साफ करना चाहिए ताकि यह तौलिया पर न हो।
7. मॉइस्चराइजर लगाएं और बच्चे को कपड़े पहनाएं
जैसा कि बच्चे की त्वचा सूख रही है, विशेष रूप से जीवन के पहले हफ्तों में, इसे मलहम, तेल, क्रीम और लोशन के साथ बच्चे के लिए उपयुक्त मॉइस्चराइज करना आवश्यक है, और इसके आवेदन के लिए आदर्श समय स्नान के बाद है।
मॉइस्चराइज़र लगाने के लिए, आपको बच्चे के सीने और भुजाओं से शुरू करना चाहिए और ऊपरी क्षेत्र से कपड़े पहनना चाहिए, फिर पैरों पर मॉइस्चराइज़र लगाएँ और बच्चे के कपड़ों के नीचे कपड़े पहनें। बच्चे की त्वचा के पहलुओं पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है और यदि रंग या बनावट में परिवर्तन हैं, तो इसका मतलब एलर्जी की समस्या हो सकती है। बच्चे की त्वचा की एलर्जी और इन मामलों में क्या करना है, इसके बारे में थोड़ा जान लें।
अंत में, आप अपने बालों को कंघी कर सकते हैं, अपने नाखूनों को काटने की आवश्यकता की जांच कर सकते हैं और अपने मोजे और जूते डाल सकते हैं, यदि बच्चा पहले से ही चलने में सक्षम है।
शिशु स्नान कैसे तैयार करें
शिशु को गर्मी से बचाने के लिए स्नान से पहले स्थान और सामग्री तैयार करनी चाहिए और इसके अलावा, यह बच्चे को स्नान के दौरान पानी में अकेले रहने से रोकने में भी मदद करता है। स्नान तैयार करने के लिए आपको चाहिए:
तापमान 22 toC से 25 ºC और बिना ड्राफ्ट के बीच रखें;
स्नान उत्पादों को इकट्ठा करें, ये आवश्यक नहीं हैं लेकिन, यदि आप उनका उपयोग करना चुनते हैं, तो उन्हें तटस्थ पीएच वाले शिशुओं के लिए उपयुक्त होना चाहिए, नरम और सुगंध मुक्त होना चाहिए और केवल बच्चे के गंदगी वाले हिस्सों पर उपयोग किया जाना चाहिए। 6 महीने से पहले, शरीर को धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले एक ही उत्पाद का उपयोग बालों को धोने के लिए किया जा सकता है, शैम्पू की आवश्यकता के बिना;
तौलिया, डायपर और कपड़े तैयार करें जिस क्रम में आप उन्हें पहनेंगे ताकि बच्चे को ठंड न लगे;
बाथटब या बाल्टी में अधिकतम 10 सेमी पानी डालें, पहले ठंडे पानी को मिलाएं और फिर गर्म पानी को 36º और 37ºC के बीच के तापमान तक पहुँचाएँ। थर्मामीटर की अनुपस्थिति में, आप यह जांचने के लिए अपनी कोहनी का उपयोग कर सकते हैं कि पानी अच्छा है।
आपको एक प्लास्टिक टब या शांताला बाल्टी का उपयोग करना चाहिए जो बच्चे के आकार को समायोजित कर सकती है, साथ ही माता-पिता के लिए आरामदायक जगह में भी हो सकती है। ध्यान देने के लिए एक और बिंदु वे उत्पाद हैं जो स्नान में उपयोग किए जाएंगे जो बच्चे के लिए उपयुक्त होने चाहिए, क्योंकि बच्चा अधिक संवेदनशील होता है, खासकर जीवन के पहले हफ्तों में, और कुछ उत्पादों से आंखों और त्वचा में जलन हो सकती है।
अपने बच्चे को स्पंज कैसे करें
जीवन के पहले हफ्तों में, बच्चे की गर्भनाल गिरने से पहले, या जब आप इसे गीला किए बिना बच्चे के एक हिस्से को धोना चाहते हैं, तब भी स्पंज स्नान एक बढ़िया विकल्प हो सकता है।
इस अभ्यास को भी गर्म स्थान पर किया जाना चाहिए और स्नान शुरू करने से पहले, सभी सामग्रियों को इकट्ठा किया जाना चाहिए, कपड़े, तौलिए, डायपर, बेबी साबुन और गर्म पानी के एक कंटेनर, शुरू में बिना साबुन के, इकट्ठा किया जाना चाहिए। एक सपाट सतह पर, अभी भी कपड़े के साथ या एक तौलिया में लिपटे, आदर्श चेहरे को साफ करना है, कान, ठोड़ी, गर्दन की सिलवटों और एक तौलिया के साथ बच्चे की आँखें केवल पानी से गीली होती हैं ताकि त्वचा में जलन न हो।
बच्चे को नंगा करते समय, उसे गर्म रखना महत्वपूर्ण है और इसके लिए आप शरीर की सफाई करते समय उस पर तौलिया रख सकते हैं। शीर्ष पर शुरू करें और नीचे जाएं, हाथों और पैरों को न भूलें और इसे सूखने के लिए नाभि के चारों ओर बहुत सावधानी से साफ करें। उसके बाद, आप तौलिया को गीला करने और जननांगों के क्षेत्र को साफ करने के लिए पानी में थोड़ा साबुन डाल सकते हैं। अंत में, बच्चे को सुखाएं, एक साफ डायपर पर रखें और अपने कपड़े पर रखें। देखें कि बच्चे की गर्भनाल स्टंप की देखभाल कैसे करें।
स्नान में सुरक्षा कैसे बनाए रखें
स्नान में सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, बच्चे को पानी में हर समय देखरेख करनी चाहिए और उसे बाथटब में कभी भी अकेला नहीं रखना चाहिए, क्योंकि वह 30 सेकंड से भी कम समय में और थोड़ा पानी में डूब सकता है। पुराने शिशुओं के मामले में, बैठा बच्चे के कमर के स्तर से ऊपर बाथटब को नहीं भरने की सलाह दी जाती है।
इसके अलावा, कई माता-पिता ऐसे हैं जो अपने बच्चों के साथ स्नान करना पसंद करते हैं या जो इस अनुभव को आजमाना चाहते हैं। हालाँकि, बहुत सावधानी बरतने की आवश्यकता है क्योंकि यह अभ्यास उतना सुरक्षित नहीं हो सकता है क्योंकि शिशु को गोद में लेकर गिरने और वयस्क द्वारा स्नान में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों से बच्चे की त्वचा या आँखों में जलन हो सकती है। हालांकि, अगर माता-पिता इस अभ्यास को करना चाहते हैं, तो कुछ सुरक्षा उपायों को लागू किया जाना चाहिए, जैसे कि बाथरूम में एक आसन्न गलीचा रखना और एक गोफन का उपयोग करना ताकि बच्चे को अपने उत्पादों का उपयोग करने के लिए चुनने के अलावा, वयस्क में फंस गया हो।